Sajian makanan (diet)

Kita mesti berhati-hati terhadap kajian. Adakah benar?
     Satu kajian dari Boston  menunjukkan orang yang hendak mengurangkan berat badan guna sajian makanan (diet) dengan kurang karbohidrat yang diganti dengan protein dan lemak binatang. Ini mungkin boleh memendekkan umur.
     Protein dan lemak dari sayur-sayuran, buah-buahan dan kacang adalah lebih baik.